Siła natury #1

Skarby natury - Top 5 naparów

 ↖↗↘↙

W dzisiejszych czasach większość osób zapomina o wartości roślin leczniczych wykorzystywanych przez wcześniejsze pokolenia. Zioła mają zbawienną moc. Skarbów natury z których możemy czerpać same korzyści jest na prawdę sporo. Na jakie warto zwrócić uwagę? Top 5 ziół.

Lipa - przede wszystkim jest idealnym środkiem na przeziębienia. Działa uspokajająco, pomaga zasnąć, oddziałuje na problemy trawienne, stosuje się ją również do pielęgnacji skóry sprawia, że skóra staje się elastyczna ( nawet stosuję się ją do usuwania piegów ).

Pokrzywa - posiada sporą zawartość żelaza, która zostaje przyswajana przez organizm co oznacza, że jest idealna dla osób borykających się z niedokrwistością spowodowaną problemami z żelazem. Jest bogata w witaminy K,C,A,B2 oraz sole mineralne wspomniane powyżej żelazo, magnez, potas. Wpływa na pracę trzustki, wątroby, żołądka. Jest moczopędna pomaga usuwać substancje toksyczne, łagodzi objawy biegunki. Zaleca się ją stosować przy nadciśnieniu. Napary z pokrzywy należy pić przez 2 tygodnie po tym czasie na pewien okres powinno się ją odstawić.

Pączki sosny - ogromna zawartość witaminy C, dostarcza organizmowi potrzebną ilość witaminy. Wspomaga górne drogi oddechowe, usuwa toksyczne substancje z organizmu, działa przeciwbakteryjnie, moczopędnie, dezynfekujące, wykrztuśnie. Według niektórych znawców ma również działanie przeciwnowotworowe, antymutagenne.  

Bacopa monnirei -  przede wszystkim poprawia pamięć. Ma również działanie uspokajające, przeciwbólowe, rozkurczowe czy przeciwpadaczkowe. Nie należy jednak stosować naparu z tych ziół jeśli przyjmuje się leki na tarczycę. 

Mniszek lekarski - działa przeciwcukrzycowo, wspomaga prace nerek, dzięki działaniom moczopędnym powoduje oczyszczenie organizmu, wzmacnia odporność, wspomaga gojenie uszkodzeń skóry. Może nawet pomagać w odchudzaniu dzięki inulinie, która hamuje łaknięcie. Co ciekawe naukowcy z Kanady odkryli, że ma działanie przeciwnowotworowe. Nie którym pacjentom chorującym na raka po piciu herbaty z mniszka stan się poprawiał. 

 Powyższe ' preparaty ' to sugestie. W przypadku problemów ze zdrowiem należy przed skonsultować się z lekarzem. 
Dla osób zainteresowanych polecam zajrzeć TU / drogadosiebie.pl

Moi Drodzy, dziękuję, że przez czas mojej nieobecności Was nie ubyło. Po dwumiesięcznej przerwie wracam z większym pokładem energii oraz pomysłów. Trochę świeżości na blogu nie zaszkodzi ♥